Vivir cerca del mar: un hogar de sensaciones

Vivir cerca del mar podría definirse como toda una experiencia, donde disfrutar de la brisa y el sonido del mar cada día o poder vivir tu momento de desconexión del día con relajantes paseos por la playa.

Vivir cerca del mar es sinónimo de calidad de vida, de confort: ¿cuáles son las ventajas de tener una vivienda en la costa y cuáles son las mejores playas para vivir?

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¿Qué ventajas tiene vivir cerca del mar?

El mar tiene un efecto beneficioso para nuestra salud, tanto física como mental. Vivir en la costa tiene muchas más ventajas de las que quizás imagines. Estas son algunas de las más destacadas: 

Duermes mejor gracias a la brisa del mar 

La brisa marina tiene el poder de acelerar la capacidad que tiene tu cuerpo para absorber el oxígeno y esto hace que puedas coger el sueño más rápido. Además, el aire fresco y limpio mejora la higiene del sueño. 

El sonido de las olas libera el estrés

Vivimos en un mundo donde el estrés se ha convertido en el mayor desencadenante de problemas de salud, tanto física como mental. Se ha demostrado que el sonido de las olas del mar nos relaja y despeja nuestra mente. 

Estar cerca del mar y escuchar su sonido tiene un potente efecto en nuestro estado de ánimo y en nuestra tranquilidad y felicidad. 

Mejora los niveles de vitamina D 

La vitamina D es tan importante en nuestro organismo que, si no la tenemos en cantidad suficiente, puede provocar problemas de salud tan graves como la diabetes, las enfermedades cardiovasculares o la hipertensión, entre otros. 

El sol es una de las principales fuentes de vitamina D. Vivir cerca del mar te facilita conseguir esta vitamina que combate la depresión, mejora el sistema inmunológico y fortalece los huesos. 

El color azul tiene un efecto relajante 

La cromoterapia es una técnica de medicina natural que relaciona la visualización de ciertos colores con nuestro estado de ánimo. Según la teoría que sostiene esta técnica, el color azul tiene un efecto relajante en nuestro cerebro. 

Vivir cerca del mar es la mejor manera de contar con este color de manera natural en nuestro entorno. El azul del mar y el del cielo se funden para crear un ambiente de lo más relajante. 

Aumenta tus ganas de hacer ejercicio 

Si algo tiene el mar y las zonas de costa es que nos activan. Por eso, será mucho más fácil que salgas a hacer actividades en el exterior, como caminar, correr o hacer deporte en la playa. Sea cual sea la actividad que hagas, vivir cerca de la playa te ayuda a mantenerte más activo.

Vivir cerca del mar es positivo para el corazón 

La presión atmosférica que hay en las zonas de costa es superior a la que tenemos en las zonas con más altitud. Está demostrado que quienes viven cerca del mar tienen una mejor frecuencia cardíaca y disfrutan de un aire de mejor calidad.  

¿Hay alguna desventaja?

Todo en esta vida tiene su lado positivo y su lado menos positivo. En el caso de vivir en la playa, o cerca de ella, también ocurre. Aunque las ventajas son muchísimas y no las hemos mencionado todas, también hay algunos inconvenientes, como los siguientes: 

Si vives cerca del mar en una zona turística, es posible que, al menos durante algunas épocas del año, sea un área más concurrida.

Otro detalle a tener en cuenta si vas a vivir en la playa o cerca de ella es el salitre. La sal del mar y la brisa tienen muchos beneficios para la salud, pero también pueden estropear algunos materiales: escoge un  mobiliario de exterior adecuado que tenga mayor durabilidad ante dichas condiciones. 

¿Cuál es la mejor playa para vivir?

Nuestra geografía está llena de playas impresionantes. En casi cualquiera de las provincias que limitan con el mar, puedes encontrar playas increíbles. Pero, sin lugar a dudas, no cualquier playa es un buen sitio donde vivir. En realidad, hay algunas que destacan sobre las demás. 

Veamos cuáles son las mejores playas para vivir en España y Portugal. 

Playa del Portixol, en Palma de Mallorca 

Portixol es una de las zonas más privilegiadas de Palma de Mallorca. Durante los últimos años, ha llegado a ser una de las zonas más populares de la isla y los motivos para esto son muchos: desde su aire bohemio hasta su gran cantidad de restaurantes y bares.  

A las afueras de Palma, el paseo marítimo de Portixol y su playa son un lugar único para relajarnos, pasear con nuestras mascotas o dar largos paseos en bici o a pie. 

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Playa de Baltar, en Portonovo (Sanxenxo)

Sanxenxo es la población de España que cuenta con una mayor cantidad de playas con la certificación de Bandera Azul. Este reconocimiento significa que cumple con altos criterios ambientales, de seguridad y de accesibilidad. 

En esta población, concretamente en Portonovo, está la playa de Baltar, también conocida como playa de Portonovo. Una playa en forma de media concha, resguardada y con 600 metros de largo.  

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Playa de Rodas, en Vigo 

Según el diario británico The Guardian, la playa de Rodas, en Vigo, es la mejor playa del mundo. ¿El motivo? Un impresionante arenal, aguas de color esmeralda y más de un kilómetro de playa de arena blanca. 

Un auténtico paraíso en Vigo, con aguas cristalinas y junto a unas dunas naturales por las que perderse paseando. 

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Playa As Margaritas, en Oleiros

As Margaritas es una playa pequeña, de arena blanca, que suele disfrutar de un mar tranquilo casi todo el año, aunque en ocasiones puede tener un oleaje moderado. 

Muy cerca del Puerto Deportivo de Mera, la playa As Margaritas de Oleiros es perfecta para quienes quieren disfrutar de un día de playa tranquilo e íntimo. 

Playa de Algés, en Lisboa (Portugal) 

Las mejores playas de la zona no solamente están en España, sino que también podemos encontrar algunas de ellas en Portugal. Concretamente, queremos centrarnos en la Playa de Algés, en Lisboa. 

Una playa junto a un largo paseo marítimo donde caminar, circular en bici o salir a correr. Su ubicación es perfecta para disfrutar del mar; pero si algo es digno de destacar es la belleza de sus atardeceres. 

Las mejores zonas para tener una vivienda al lado del mar

Como hemos visto a lo largo de todo el artículo, vivir cerca del mar tiene un montón de ventajas. Desde beneficios para la salud física, hasta efectos relajantes y calmantes para la mente. 

Pero, para vivir al lado de la playa, es necesario comprar una casa cerca del mar. Estas son las mejores zonas para tener una vivienda al lado del mar: 

• El residencial Gestilar Mediterrània en Mallorca te permite disfrutar de todas las ventajas de vivir en Mallorca. 
• Isla de San Martiño es nuestro residencial de obra nueva en Portonovo, Sanxenxo. Como vimos, vivir en Sanxenxo es vivir en la zona más privilegiada de España en lo que se refiere a cantidad de playas con la denominación de Bandera azul. 
• Si quieres vivir cerca del mar en Oleiros, la promoción de Gestilar Isla de Santa Cruz es exactamente lo que estás buscando. 
• Para terminar, Gestilar Residences Miraflores es una promoción muy cerca de la Playa de Algés, en Lisboa. Si vivir en Lisboa ya es todo un sueño, hacerlo cerca de esta playa es una auténtica maravilla. 

Y es que vivir cerca del mar es una verdadera experiencia.